EVENTOS Y FERIAS
SÚBETE Y PEDALEA CON CYCLON INDOOR
Apasionante, divertido y seguro es el ciclismo indoor, ciclismo interior: uno de los deportes que cada día encuentra más asiduos y se ha convertido por consiguiente, en una de las actividades más demandadas en la mayoría de los centros de fitness de nuestro país.Por este motivo Sector Fitness inicia esta temporada con una jornada intensiva de ciclo indoor el 27 de octubre en Alicante. De la mano de cuatros expertos profesionales en la materia conocerás todos los secretos de esta actividad.
Ciclo Indoor, es una actividad practicada mediante una bicicleta estática. Recibe varios nombres como: spinning, indoor cycling, energy cycling, spin bike, o indoor bike.
Está dirigida por un instructor encargado de llevar el ritmo y ayudar a cada cliente. La bicicleta estática esta dotada de un volante de inercia y un piñón fijo que nos facilita un pedaleo continuo y un frenado progresivo que nos permite poner diversos niveles de resistencia.
Mediante el ciclo Indoor se trabaja principalmente los músculos y las articulaciones de las piernas; y especialmente el corazón, al mismo tiempo que se gana en fuerza, resistencia y mejora de la circulación.
Su inventor, Johnny Goldberg lo creó a finales de los ochenta después de ver que le era muy difícil entrenar cuando hacía mal tiempo. Para ello creo una bicicleta estática con una tuerca que le permitía graduar la resistencia y por tanto la dificultad del pedaleo. En 1986 creo el primer programa dirigido a personas de todas las edades y condiciones físicas llamado “spinning”. A partir de esa fecha se implanto en los gimnasios de EE.UU. donde tuvo muchísimo éxito. Hace unos cinco años apareció en nuestro país tímidamente y en la actualidad en una disciplina que tiene miles de seguidores, solo hay que ver como están las salas de ciclo indoor de todos los clubes deportivos.
CYCLON INDOOR: se realizará de 8.30 a 20.00 horas. Las beses para la inscripción se pueden encontrar en la página web: www.sectorfitness.com/ciclonday
Una oportunidad que no podrás dejar escapar.
Date prisa y pedalea rápido.
Septiembre 2007
