CUERPO Y MENTE -> AUTOESTIMA
La belleza que nace del equilibrio interior
La Ikebana Therapy es un método basado en la meditación Zen y en la vida de las Flores, que pretende ayudarnos a conocer y a desarrollar nuestro propio potencial.
Para descubrir las cualidades presentes en cada uno de nosotros, nuestros valores como seres humanos, las virtudes individuales que debemos cultivar y expresar, todos los recursos que en definitiva, nos resultan necesarios para afrontar de la manera más completa la vida y realizarnos al máximo, debemos empezar un camino interior para conocernos a nosotros mismos.
No es una tarea fácil la de conocernos, comprender nuestro valor y sacar a fuera lo mejor de uno mismo: nuestro yo, de hecho, va más allá del aspecto superficial que estamos acostumbrados a ver y mostrar.
Un famoso Maestro Zen ha dicho: “Los hombres se comportan como faros: iluminan a lo lejos pero permanecen oscuros sobre sus propios pies. Intentad, por encima de todo, iluminaros a vosotros mismos”.
La práctica del Ikebana Therapy puede ayudarnos a alcanzar esta iluminación y realización, como nos señala el propio significado del término Ikebana (o Kado), que quiere decir “Camino de las flores”.
No se trata tan sólo de bonitas composiciones florales, sino de un recorrido a realizar para conocernos mejor a nosotros mismos y revelar nuestras cualidades a través de la relación con la naturaleza y con las flores. Esta es la misión de la 'Ikebana Therapy, que toma su fundamento de la antigua arte del Ikebana en su significado más auténtico, con elementos añadidos creados por Keiko Ando Mei, la iniciadora de este método.
El método que fluye de esta experiencia puede ser fácilmente experimentado por cualquiera. Basta con saber detenerse a escuchar la parte más profunda de nosotros mismos, para no perder el sentido de nuestra fugaz existencia.
Marzo 2002
