CUERPO Y MENTE
Ayurvéda el masaje de la India
En la sociedad actual las personas habitualmente sufren estrés, ansiedad e insomnio. Las preocupaciones aumentan la acumulación de toxinas y se bloquea la energía del cuerpo. Estos bloqueos se manifiestan en el cuerpo como: dolores en las cervicales, lumbares y espalda, ansiedad e insomnio, fatiga crónica o fribromialgia, adelgazar o engordar. Estas son algunas de las dolencias más frecuentes.El masaje ayurvédico procedente de la India tiene dos variedades de masajes, el preventivo y el terapéutico. El preventivo es para personas que sin tener ninguna afección buscan el placer y el bienestar. El terapéutico requiere la presencia de un experto, para determinar de que manera la adición de las plantas maceradas o componentes de carácter médico van a interactuar con el cuerpo del paciente. Según el Ayurveda existen tres elementos básicos predominantes en la fisiología y que determinan aspectos de la fisonomía del paciente.
Vata: elemento aire, personas de temperamento nervioso, suelen tener complexión delgada y mucho apetito. Pitta: elemento fuego, personas irritables y de contextura corporal media. Kapha: elemento agua, personas que se toman su tiempo para hacer las cosas, tienden a tener más tejido adiposo. El masaje actúa estimulando la producción de anticuerpos y fortalece los componentes vitales del cuerpo. Se utilizan aceites y aromas que otorgan fuerza a los nervios.
El terapeuta utiliza los principios Vata, Pitta y Kapha para obtener el diagnostico, antes de comenzar el tratamiento del masaje. Existen unos 107 puntos de presión llamados en todo el cuerpo, tienen que ver con los puntos de encuentro de los cinco principios orgánicos (músculos, huesos, articulaciones, ligamentos y vasos). Estas uniones constituyen el asiento de la fuerza vital.
El masaje más conocido se llama Abyangam, se puede iniciar masajeando de arriba hacia abajo, de cabeza a pies, primero por delante y luego por detrás, buscando la activación de los diferentes centros nerviosos del organismo. Tradicionalmente en la India se comenzaba desde la cadera.
Este masaje es un intercambio de energías entre dos cuerpos. No solo se manipulan los músculos, la piel y los huesos, sino que tambien se trabaja con las energías físicas mentales. Estas energías se transmiten desde el cuerpo del masajista hacia el cuerpo del paciente. La absorción de la energía fortalece las defensas del cuerpo.
Noviembre de 2005
