CUERPO Y MENTE -> RELAJACIÓN Y CONCENTRACIÓN
City Yoga te invita a una sesión
Olvidarse de todo, relajarse y abandonarse a flotar tranquilamente en las aguas del Mar Muerto... o como si lo fuera, por que el tanque de flotación de City-Yoga nos acerca a esa maravilla de la naturaleza... ¡pruébalo gratis!
Salud... con un baño de Temazcal
Temazcal, de raíz Náhuatl significa casa de vapor y su diosa patrona es Temazcaltoci. Dicho ritual ayuda a la desintoxicación y purificación del cuerpo, aumenta la relajación de la mente pues mejoran la salud emocional, espiritual y mental
Una nueva forma del masaje, Watsu
Si usted es una de aquellas personas que padece de estrés, trastornos musculares y óseos, insomnio y falta de energía, le aconsejamos el WATSU o masaje de agua
La relajación como terapia
Yoga, meditación, training autógeno, biofeedback, auto-hipnosis: todos los métodos para conseguir la calma y la salud. Recientemente el mundo occidental se ha dado cuenta del valor de la meditación y del yoga
Tai Chi: energía interior
El término, que significa literalmente “la suprema y máxima energía”, señala una de las disciplinas orientales que permiten alcanzar el ying-yang, la dinámica dualidad que está presente en todas las cosas y que gobierna la naturaleza
Yotsu: yoga y shiatsu
En japonés yotsu significa “cuatro”, el número que se corresponde con los elementos esenciales: agua, madera, fuego y metal, que representan el ciclo del movimiento de las energías ying y yang
Hatha yoga, el camino del cuerpo
Pertenecer a la escuela de pensamiento espiritual del yoga que tiene como finalidad el alcanzar la iluminación. El hatha yoga se sirve del cuerpo físico
