SALUD -> LOS PIES
Consejos
.jpg)
La moda, en el transcurso de los años, no ha sido nunca clemente con las extremidades, sobre todo con las femeninas.Los tacones de alfiler, los zuecos de los años sesenta y setenta e incluso actualmente la situación no es mucho mejor: por una parte los zapatos tienen una planta cuadrada, incluso los masculinos, totalmente en contraste respecto a la forma del pie, por otra los jóvenes calzan las tanto amadas botas, altas sobre los tobillos y con suelas "todas de una pieza" que hace que el andar sea rígido bloqueando el pie.
Los zapatos deportivos, gracias a su forma anatómica y a la especiales tecnologías con que se fabrican, son posiblemente el único calzado que ofrece comodidad a las tan maltratadas extremidades.
Una especie de aliado de los pies contra los dictados de la moda, incluso cuando están diseñados según la línea de tendencia.
Algunos consejos para mantener los pies en buena forma.
. Los pies necesitan respirar. Cada tanto dejar de usar zapatillas o zapatos y caminar descalzos, mejor si es sobre la hierba o sobre una superficie especialmente blanda.
. Las uñas deben cortarse cuadradas, sin tocar nunca los ángulos.
. Tener en remojo los pies al final del día ayuda a descansar mejor.
. Para eliminar las partes duras y piel seca usar la piedra pómez y masajear los pies con un producto emoliente.
. No usar tijeritas, cuchillas u otros instrumentos con punta para eliminar las callosidades.
. Si aplicáis durante todo el año un esmalte colorado en las uñas de los pies, usar una base protectiva para mantenerlas claras y elásticas.
