FITNESS PARA TODOS
El Libro: Body Cycling
La práctica del ciclismo indoor triunfa entre las nuevas tendencias deportivas, consiguiendo un aumento en el número de seguidores. Para descubrir todas su ventajes y revelarnos las claves de su entrenamiento, Ultimate Stack publica el libro ‘Body Cycling’. Una verdadero libro de consulta tanto para profesores como para alumnos, que estará a la venta a partir del mes de octubre próximo. Body Cycling incluye interesantes propuestas para la práctica de esta divertida modalidad del entrenamiento cardiovascular que servirán de guía tanto a entrenadores o monitores, como a los que se inician en esta actividad. Con un lenguaje sencillo, en sus páginas se explican las posiciones, ajustes, movimientos y demás factores que deben cuidarse durante las sesiones de entrenamiento. El libro incluye como apoyo didáctico un DVD con parte de una sesión de Body Cycling de aproximadamente 25 minutos, con imágenes que pueden despejar cualquier posible duda. En la parte final del libro el lector encontrará las bases para participar en el I Campeonato Ultimate Stack Race Cycling, iniciativa que pretende animar tanto alumnos como monitores, a mejorar la calidad de esta divertida especialidad. Para participar los concursantes deberán realizar un vídeo con su propuesta de rutina de entrenamiento y enviarlo al destino indicado en la ficha. Las mejores rutinas recibirán premios en metálico y productos de Ultimate Stack. El campeonato está abierto a todos los interesados. No dejes pasar la oportunidad y demuestra tu nivel. ¡Ánimo!
PVP: 24 € con DVD incluido.
Ultimate Stack
Septiembre 2004
