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Muscoli tricipite e dorsale
Tricipite
Dove si trova: situato posteriormente il braccio, il tricipite è l'unico che si oppone all'azione dei tre muscoli (bicipite brachiale, brachiale e il brachioradiale) flessori dell'avambraccio a livello del gomito.
Come agisce: la sua funzione è quella di estendere l'avambraccio sul braccio e di fissare l'articolazione del gomito.
Tra i tre capi, il più superficiale è il laterale, che agisce per stabilizzare il gomito.
I capi più interni, il mediale e il lungo, invece, danno massa e forma al muscolo.
Il capo lungo, inoltre, consente di avvicinare ed estendere la spalla.
Gran dorsale
Dove si trova: situato immediatamente sotto la cute, il gran dorsale è il muscolo più esteso del corpo.
Origina a livello dei processi spinosi delle ultime sei vertebre dorsali, dalle lombari e da quelle sacrali e, infine, dalle ultime tre quattro coste.
Termina, incrociandosi, sulla parte dietro dell'omero.
Come agisce: adduce il braccio, ovvero l'abbassa quando è in alto.
