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Muscoli pettorali
PettoraleDove si trova: spesso circa tre centimetri, il muscolo pettorale occupa gran parte del torace. Trae origine dallo sterno, clavicola e guaina del muscolo retto dell'addome per terminare, incrociandosi, sulla parte esterna dell'omero (l'osso del braccio).
Come agisce: sposta avanti e avvicina il braccio al centro del busto.
Bicipite
Dove si trova: formato da due capi, uno lungo e uno breve, il bicipite brachiale (questo č il suo nome per esteso) origina sopra la testa dell'omero per terminare sull'avambraccio.
Come agisce: consente sia di flettere l'avambraccio sul braccio sia di ruotarlo in fuori. Il capo lungo, inoltre, solleva il braccio davanti alla spalla, mentre quello breve lo avvicina al corpo.
Deltoide
Dove si trova: spesso un paio di centimetri, questo muscolo dą forma alla spalla. Formato da tre parti, trae origine della clavicola, dall'acromion e dalla scapola per terminare in basso e di lato sull'omero.
Come agisce: al pari di una gru, il deltoide solleva il braccio in tutte le direzioni: avanti, di lato e indietro.
Trapezio
Dove si trova: da dietro il cranio scende a coprire tutte le dodici vertebre dorsali.
Come agisce: a seconda della direzione dei suoi fasci muscolari (discendente, trasversale e ascendente), solleva la spalla in alto, avvicina le scapole e, infine, abbassa le spalle o solleva il busto verso le braccia.
