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La forza dei colori
E' una tendenza tutta naturale, quella di lasciarsi accarezzare dall'energia positiva dei colori, affinché corpo e psiche, in armonia tra loro, ritrovino un naturale equilibrio. La cromoterapia, la 'terapia dei colori', utilizza onde elettromagnetiche colorate che sfruttano i benefici effetti del colore sugli stati emotivi, sulle condizioni fisiche e psichiche.
Un metodo alternativo a quello farmacologico per favorire la calma e il benessere generale risalendo alle cause dei malesseri: la luce colorata penetra il tessuto della pelle, creando le condizioni per interagire con le cellule e migliorare l'equilibrio.
Il segreto del benessere sta nelle diverse tonalità che abbracciano strettamente il nostro corpo e lo 'sollevano' dalle crisi e dalle inquietudini quotidiane. In più, la luce può aiutare a risolvere problemi e disturbi di natura psicologica e psicosomatica.
Come funziona? Ce lo spiega Francesco Padrini, psicoterapeuta e autore del libro 'Guida alla cromoterapia' (De Vecchi). "Attraverso irradiazioni luminose su vari punti del corpo o irradiazioni globali su alcune aree del corpo. La terapia utilizza un'apparecchiatura che irradia luce: l'irradiazione parte da una luce base, il bianco, che poi assume le coloriture di una particolare lunghezza d'onda".
Molti disturbi psicosomatici possono trovare una soluzione nella pratica della cromoterapia: "alcune personalità sono più predisposte a certi disturbi: ogni tipologia - e ne ho individuate quattro- somatizza in alcune parti del corpo -dietro la schiena, sullo stomaco, sotto l'ombelico- che possono essere stimolate con i colori. Per la tipologia depressa, ad esempio, si incide con l'irradiazione luminosa a bande rosse e blu, e poi si stabilizza la luce sull'arancione, per poi passare al verde. Per problemi relativi alla sessualità, si irradiano la parte bassa della schiena con il blu e il rosso, oppure la parte sotto l'ombelico" -conclude Padrini.
Cromoterapia
Centro di ricerche Oms dell'Università degli studi di Milano
