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IL TOCCO DEL ROLFING
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Tutta colpa della forza di gravità. La cui azione su muscoli e struttura ossea è decisamente più influente di quanto si possa immaginare. E' la forza di gravità che provoca uno sbilanciamento dell'equilibrio corporeo, l'insorgere di posture errate e di problemi dell'intero sistema locomotore, quindi la diffusione di un generale stato di malessere fisico e mentale. Basta un tocco profondo, e questo è il tocco del Rolfing, una metodologia che associa manipolazioni e tecniche di respirazione capaci di ridonare all'organismo elasticità, brillantezza e soprattutto nuove potenzialità. Capace di sbloccare le energie accumulate in troppe tensioni, grazie ad un'azione specifica sul tessuto connettivo profondo.Inventato negli Stati Uniti dalla dottoressa Ida Rolf, che nella metà del secolo scorso sviluppò questa pratica di lavoro corporeo, il Rolfing è un metodo che può essere utilizzato non solo per trattare problemi strutturali esistenti (che si manifestano con mal di schiena, dolori cervicali o instabilità delle caviglie), ma anche come approccio preventivo per aiutare a mantenere e migliorare il proprio stato di benessere globale.
E' un approccio olistico al benessere, il Rolfing, perché pur intervenendo sulla sfera prettamente fisica, è capace di agire anche a livello spirituale ed emozionale. Scaturisce dalla comprensione dell'importanza di equilibrio nella struttura corporea, rispetto alla forza di gravità, e pone quindi l'accento su quella fondamentale rete tridimensionale che è il tessuto connettivo, definito dalla stessa Rolf come "l'organo della forma". Sono proprio gli eventi traumatici che deformano la struttura corporea e che vengono memorizzati dal tessuto connettivo, contribuendo all'alterazione dello stesso e alla perdita di flessibilità di potenziale energetico del corpo umano. Il Rolfing si propone quindi di attuare la "manipolazione" dei tessuti "molli" (tendini, legamenti, muscoli) mediante un tipo di tocco deciso ma sensibile, il cosiddetto tocco del Rolfing.
Un approccio al benessere incentrato sul ri-bilanciamento della struttura corporea rispetto alla prevaricante azione della forza di gravità, e che mira infine ad un nuovo allineamento verticale delle diverse unità che compongono la struttura umana. In questo senso, il Rolfing classico si rivolge all'intero potenziale dell'individuo, stimola l'integrazione della struttura corporea tramite una serie ben definita di sedute che vengono personalizzate per ciascun individuo. I benefici sulla struttura ricevuti col trattamento continuano a manifestarsi autonomamente nel tempo mentre il cliente vive la sua vita quotidiana.
Un percorso che conduce alla scoperta e all'ascolto di se stessi, al godimento delle propria sfera emozionale, tramite esercizi (di movimento attivo, di rilassamento, di percezione, di respirazione), di manipolazione, di verbalizzazione, di l'ascolto. L'obiettivo finale, è quello di non permettere alla forza di gravità di avere il sopravvento su tutto. Almeno, non sul nostro corpo.
