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Giovinezza da balera
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Geometrie perfette, sagge nelle loro esecuzione. Geometrie che danno vita a un ballo tra i più popolari e praticati al Mondo: un ballo che diverte, che incoraggia la socializzazione, e che fa bene alla salute. Fisica e mentale.
Una recente ricerca statunitense - condotta dall'equipe dell'Albert Einstein College of Medicine di New York e pubblicata sul New England Journal of Medicine - ha portato a risultati che lodano senza mezzi termini le indubbie qualità fitness e terapeutiche del ballo liscio.
La ricerca made in Usa ha preso in esame 469 uomini e donne con età superiore ai 75 anni, tutti assidui frequentatori di balere e 'ballerini' di liscio, constatando che la pratica di questo ballo era associata a una diminuzione del rischio di contrarre demenza senile.
Stare in compagnia su una pista da ballo, dare origine a geometrie coreografiche a volte lunghe e complesse, risulta alla fine un eccellente antidoto all'invecchiamento non solo fisico ma anche mentale. Un antidoto dal potere aerobico, che scaccia in un sol colpo solitudine, depressione e soprattutto processi di invecchiamento dell'organismo.
La ricerca è stata confermata da latri studi condotti dalla California State Universuty e dalla Mayo Clinic ddi Rochester, i quali hanno evidenziato il forte 'impatto sociale' che il ballo liscio può esercitare sui danzatori over 70. Insomma, passi che sembrano miracolosi. Che fanno ancora divertire, e gioire a pieni polmoni della vita.
