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El Valor educativo del Aerobic
Conseguir un desarrollo personal óptimo y una mejor calidad de vida son aspectos que la sociedad hoy considera importantes y necesarios. Nadie duda ya del valor y trascendencia que ésta tiene para mejorar dichos asuntos en niños (...)
Precauciones
Por mucho tiempo, el entrenamiento de la fuerza ha sido considerado inútil, incluso dañino, en edad juvenil (...)
Deporte con moderación
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Diez reglas a seguir con atención, especialmente cuando los niños se entrenan con cargas (...)
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