El padel es un deporte que puede ser practicado por todo tipo de personas, independientemente de su edad, sexo o condiciones físicas. Es un juego que se aprende rápido y las características de la pista (en especial por las paredes) favorecen a que la pelota se mantenga en juego haciéndolo más entretenido. No es un deporte brusco, evita el contacto con otros jugadores disminuyendo el riesgo de lesión y representa un ejercicio aeróbico, con las consiguientes ventajas, para el sistema cardiovascular y los distintos tejidos del cuerpo en general.
No hace falta un tipo de ropa especial, sino buscar la comodidad para el propio movimiento del juego. Simplemente, es necesario el uso de zapatillas que se adapten a la superficie de juego y una pala. Encontraremos diversos tipos de palas con distintos tamaños, formas, pesos y precios. Los materiales más comunes son: madera, grafito, goma E.V.A. o mezclas. En realidad lo importante es encontrar el peso y forma con el que uno esté cómodo, ya que con el juego nos acostumbraremos a cualquiera de ellas. Tendrá como máximo un largo de 45 cm. y una superficie de golpe máxima de 26 cm. de ancho por 29 cm. de largo.
La pala está perforada por un sin número de agujeros de 9/13 mm. de diámetro cada uno. Su superficie debe ser plana y lisa y tendrá un cordón de sujeción a la muñeca como protección contra accidentes, recomendándose su uso, pero no estando prohibido su no-uso, lo que implica que un jugador puede cambiar la pala de mano durante el juego.
La pista es un rectángulo de 20x10 metros, está dividida en su mitad por una red suspendida a una altura de 0,90 metros. En cada fondo, hay una pared en forma de “U” formada por un frontón trasero y dos medias paredes laterales. La parte superior (hasta unos 4 metros) y los laterales abiertos estarán cubiertos por una malla metálica que cierre todo el perímetro. A ambos lados de la red y paralelas a la misma, se marcarán las líneas de servicio. El área entre la red y las líneas de servicio estará dividida a la mitad por una línea perpendicular a éstas y definida como línea central de saque, que divide el área en dos zonas iguales de izquierda a derecha.
¿Pero cómo se juega?
Cada pareja de jugadores se colocará en cada uno de los campos, ubicados a cada lado de la red. El jugador que ponga la pelota en juego es el que saca y el que contesta el que resta. La pelota será golpeada alternativamente por uno u otro jugador de cada pareja. El jugador que recibe puede colocarse en cualquier lugar de su campo, al igual que su compañero y el del servidor, quienes también pueden situarse en cualquier posición en sus respectivos campos.
El saque es el inicio del juego y la manera de tomar la iniciativa. El que lo ejecute estará con ambos pies detrás de la línea de saque y entre la raya central de ésta y la pared lateral y lanzará la bola por encima de la red hacia el recuadro situado en el otro campo, en línea diagonal y al que esté situado a su izquierda. El jugador botará la bola detrás de la línea de saque y golpeará la pelota con su pala por debajo de la altura de la cintura. La pelota tendrá que botar dentro del recuadro -o sobre las líneas- para que el contrario devuelva el saque enviando la pelota al otro lado. El mecanismo de juego es que la pelota no podrá ir directa contra la pared ni contra la malla metálica del campo contrario sin antes botar en el suelo, en este caso, el punto será en contra del que ha golpeado.
El que recibe no podrá dejar botar la pelota dos veces seguidas, aunque en ocasiones la pelota botará en el suelo y golpeará en una de las paredes, estando obligado el que recibe a devolver el golpe sin que la bola vuelva a botar tras tocar la pared. Todo jugador podrá devolver la pelota de volea, con excepción del saque.
La puntuación de cada juego y de cada sets será igual a la del tenis, pudiendo los partidos ser al mejor de tres o cinco sets. Cuando se empata en 6 juegos puede jugarse una "muerte súbita" (Tie Break). Ganará el primero que haga 7 tantos, teniendo en cuenta que deberá hacerlo con 2 de ventaja.
Octubre 2002
Federación Española de Padel