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Programa A (...) >>
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La primera tabla de ejercicios para quienes están ya en forma pero desean seguir reforzando y tonificando el propio físico.
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Programa C (...) >>
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El refuerzo de la musculatura de las piernas es fundamental para poder estar en forma.
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Así podrás mantenerte en forma semana tras semana.
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Fortalece los músculos para estar bien contigo mismo.
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