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¿Qué estilo de yoga es el más adecuado para ti?
 Tradicionalmente se citan varias ramas dentro del Yoga. Todas ellas son caminos para llegar a la realización interior de distinta manera, según la personalidad del practicante, o también según las distintas necesidades (...)
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Nanbudo, un verdadero modo de vida
 Nanbudo, nos enseña a abrir nuestra conciencia, convivir en paz y librarnos de los males físicos y psíquicos. Describe su método como “un verdadero modo de vida, en la óptica de su propia realización y de la superación de las dificultades” (...)
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Ejercítate con Pilates
.jpg) Para aquellos que gustan de cuidar su cuerpo, les traemos el Método Pilates, que ofrece un trabajo completo, ejercitando cuerpo y mente, dando así una completa sensación de bienestar y relajación (...)
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Salud... con un baño de Temazcal
 Temazcal, de raíz Náhuatl significa casa de vapor y su diosa patrona es Temazcaltoci. Dicho ritual ayuda a la desintoxicación y purificación del cuerpo, aumenta la relajación de la mente pues mejoran la salud emocional, espiritual y mental (...)
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Colores y psique
 La experiencia milenaria de la acupuntura y la energía positiva de los colores unidos en una única terapia dulce que acaricia y regenera cuerpo y psique (...)
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Con la sola fuerza de las manos
 Desde la antigua tradición china, una terapia que actúa sobre la musculatura y sobre la energía, una especie de estiramiento profundo que sigue los canales energéticos del cuerpo (...)
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